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スキンケアの基本は正しい洗顔!毛穴レスな美肌のための洗顔方法

2022.04.22

毎日の洗顔は正しくおこなえていますか?
忙しくて適当に洗ったり、あまり意識せずにお顔を洗っていませんか?

実は肌トラブルの要因は、クレンジングや洗顔の方法を見直すだけでもとても効果があります。

ただ洗うだけなのに?」と思われるかもしれませんが、
正しく洗顔をすれば、くすみや赤み、毛穴の黒ずみなど肌トラブルの改善につながります。

エステシシャンの私が実際に行っている、スキンケアの基本である正しい洗顔方法をご紹介します。

肌トラブルの要因には「洗顔」を見直すことで効果絶大!!

「顔を洗うだけで肌トラブルがなくなるの?」と疑問に思われるかもしれません。

『たかが洗顔、されど洗顔』です。

肌トラブルは、クレンジングの残りやホコリ、花粉などの外的要因から起こることがあります。

これらのお肌の汚れを、洗顔でしっかり落とすことが肌トラブルの予防につながります。

洗顔を制すものは肌を制する

スキンケアの基本はクレンジングと洗顔です。

なぜかというと、お肌の汚れを落とさないと化粧水や美容液が浸透しないからです。

クレンジングで油分であるメイクを落とし、洗顔で皮脂や古い角質などをしっかり落とすことによって、その後のスキンケアの成分の浸透が全然違ってきます。

しかし汚れを落とそうと力強く顔をこすったり、とりあえず洗っているだけの方法では、返って肌トラブルの原因になってしまいます。

お肌に負担をかけずに汚れをしっかり落とすのが、正しい洗顔です。

正しく洗顔できれば、毛穴レスな美肌への第一歩となります。

毛穴レスな美肌のための正しい洗顔方法

正しい洗顔方法ができれば、お肌の古い角質がとれ、毛穴の黒ずみの掃除ができ、透明感が増します。

お肌の汚れをしっかり落とすことはとても重要なことです。

正しい洗顔の手順

① 洗顔料を泡立てる

洗顔スポンジに水を含ませてしっかり絞る
洗顔料を2〜3プッシュ、スポンジに取り出す
スポンジをクシュクシュして、しっかり泡を立てる

  • 毛穴の汚れや黒ずみを取り除くためにも、泡立てはすごく大切です。
  • レモン大の大きさになるまで泡立ててください。
  • 手のひらをひっくり返しても落ちないくらいの、きめ細かい泡にしましょう。

② 顔を泡で洗う

頬・額・鼻・顎に泡をのせる
皮脂が多い(額⇨鼻⇨顎⇨頬)の順に洗う

泡をコロコロと転がすように、指で小さな円を描くようにクルクルと細かく動かす
小鼻のあたりは、泡をパフパフとバウンドさせると汚れが浮きやすくなる
丁寧に顔全体を2周くらい泡で洗う

  • 皮膚をこすらないように、力を入れないよう気をつけましょう。
  • 指が肌に触れないように、泡を転がすようにやさしく洗ってください。
  • 入浴時は、首や耳の後ろ、脇や胸まで洗うと吹き出物やイボの予防にもなります。

おすすめの毛穴ケア

Bnosおすすめのリアボーテ シェリースキン ファインウォッシュをご使用の場合、
週に1回、泡をそのまま3〜5分置いてからすすぐ『バブルパック』をおすすめしています。
※お肌がチリチリと刺激を感じたときはすぐにすすいでください。

古い角質がとれたり、毛穴の黒ずみの掃除ができたり、透明感が増します。
さらに、その後のスキンケアの浸透がよくなりますよ!

③ 30回程度すすぐ

34℃以下の水かぬるま湯で、30回程度しっかりとすすぐ

  • 温度が高すぎるお湯やシャワーですすいでしまうと、お肌へダメージを与えてしまうことになります。
    水温に注意し、手ですくってすすぐようにしてください。
  • 髪の生え際や、顎の下など泡のすすぎ残しがないように気をつけてください。
    すすぎ残しは、ニキビなどの肌荒れの原因になります。

慣れるまでは回数が多く感じたり、めんどうだなと思われるかもしれません。

でもこれがとても重要なポイントなので、騙されたとおもって、一度正しい洗顔方法を行ってみてください!

徐々にお肌の明るさやなめらかさ、毛穴が目立たなくなったなどの変化を実感いただけると思います。

Instagramで動画をチェック
洗い方を参考にしてください
https://www.instagram.com/p/CVNot_wB-nZ/

肌トラブルでお悩みの方におすすめの洗顔

洗う前よりうるおう洗顔料ってすごくないですか?

リアボーテのシェリースキン ファインウォッシュ は、100%美容液洗顔です。
シェリースキン ファインウォッシュ で洗顔すると、洗顔の概念が変わるはずです。

知らなきゃ損ですよ!

必要な皮脂を残しながら潤いのある角質へ
【リアボーテ シェリースキン ファインウォッシュ】

シェリースキン
シェリースキン ファインウォッシュ 
【内容量】150mL 
【価格】5,830円-(税込)
洗顔料
きめ細かな泡がお肌への摩擦によるストレスを低減し、必要な皮脂を残しながら潤いのある角質へ整えます

お肌の老化を進めるといわれている、ブルーライト。
シェリースキン ファインウォッシュは、洗顔なのにブルーライトをカットしてくれます。

ヒト幹細胞培養液が3種配合されているので、肌の免疫力をあげたり、ハリや弾力を与えてくれます。

シェリースキン ファインウォッシュはこんな方におすすめ

  • 若年層(10代〜40代前半)
  • ニキビが出来やすい
  • 乾燥しやすい
  • アレルギーがある
  • 季節の変わり目に肌がゆらぎやすい
  • リアボーテを初めて使う

シェリースキン ファインウォッシュは、とろりとしたテクスチャーですが、泡立てると驚くほどきめ細かい泡になります。

きめ細かい泡が、顔に20万個ある毛穴をしっかり掃除してくれるので、洗うたびにお肌がなめらかになります。

バリア機能も高めてくれるので、ゆらぎやすいお肌も整えてくれます。

若年層のニキビ・吹き出物ができやすい方や、赤み・肌荒れなどの敏感肌の方にもおすすめの洗顔です。

※シェリースキン ファインウォッシュは、Bnosでご購入が可能です。
※サロン専売品の為、購入にはカウンセリングが必要です。

まとめ

洗顔の大切さをお分かりいただけましたでしょうか?

洗顔料をしっかりと泡立てて泡を転がすように洗う、正しい洗顔方法を実践してください。

日々続けることによって、お肌のキメが整いなめらかさを感じられるようになると思います。

正しい洗顔方法で、毛穴レスな美肌を手に入れてみませんか?

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Naoko Fujitani
大学卒業後、大手化粧品メーカーへ入社。エステを中心とした美容全般の技術及び知識、マナーを学び、マネージャーとしてエステやメイクの指導にも従事。結婚・出産を経て、プライベートエステサロン「Bnos(ビノス)」を開業。 エステ・美容マネジメント歴16年。2児の母。