小顔矯正・韓国艶肌・フェイシャルエステならBnos(ビノス)｜大阪心斎橋のエステサロン【リアボーテ・韓国肌管理】

肌質改善には、バランスの取れた食事が重要です❗️✨️ 「ビタミン、ミネラル、タンパク質、食物繊維」を意識して摂取することが推奨されます。また、食物繊維（海藻、きのこ、根菜類）は腸内環境を整え、肌の調子を整えるのに役立ちます。 肌質改善に役立つ栄養素と食材を紹介 ビタミンB群：肌のターンオーバーを促進 […]

肌質改善の基本は、洗顔、保湿、紫外線対策の3つです❗️✨️これに加えて、生活習慣の見直しも重要です。具体的には、バランスの取れた食事、十分な睡眠、適度な運動を心がけましょう。 「スキンケア」しっかり汚れを落とす：丁寧にクレンジングし、洗顔料で余分な皮脂や汚れを落とします。摩擦を避け優しく洗いましょう […]

お菓子に含まれる糖分や脂肪分は、乾燥肌を悪化させる可能性があるんです💧 特に、高糖質・高脂肪のお菓子は、肌の老化を早めたり、皮脂の過剰分泌を引き起こしたりする可能性があります。乾燥肌に悩んでいる場合は、お菓子の食べ過ぎに注意し、バランスの取れた食事を心がけることが大切です◎ お菓子が乾燥肌に影響を与 […]

乾燥肌とは、肌の水分と油分が不足し、肌がカサカサと乾燥した状態のことです💧肌のバリア機能が低下し、外部からの刺激や異物から肌を守ることが難しくなり、肌トラブルを起こしやすくなります。  乾燥肌の原因とは… 「バリア機能の低下」肌のバリア機能は、角質層が担っています。角質層の隙間を埋める天然 […]

肌の乾燥対策には、保湿、加湿、生活習慣の改善が重要です❗️✨️ 洗顔後や入浴後にすぐに化粧水、乳液、クリームなどでしっかり保湿し、乾燥から肌を守ります。また、バランスの取れた食事や十分な睡眠など、生活習慣を見直すことで、肌のターンオーバーを正常化し、乾燥しにくい肌を目指せます👩✨️ 保湿ケアでの対策 […]

たるみとハリは、肌の状態を表す言葉で、それぞれ反対の意味合いを持ちます❗️✨️ ハリとは肌が内側から押し返すような弾力のある状態を指し、若々しく健康的な印象を与えます。たるみとは、肌のハリが失われ、皮膚が垂れ下がって見える状態を指します。 【ハリ】・肌が内側から押し返すような弾力がある状態・肌がみず […]

エステで顔のたるみを改善することは可能です🧖‍♀️✨️ エステサロンではトリートメントや、ラジオ波の機器を用いた施術で、肌のハリや弾力を取り戻し、たるみを引き締める効果が期待できます。 また、これらのたるみケアは、単に肌を引き上げるだけではありません。肌のターンオーバーを促進し、肌のトラブルを改善 […]

大阪心斎橋フェイシャルエステサロンBnosで体験できる「ハーブセラよもぎ蒸し」。 厳選されたよもぎとハーブを煮立たせた蒸気を下半身を中心に浴びることで身体を温め、リラックス効果や美容・健康効果を期待できる温活方法です。 デリケートゾーンへの蒸気吸収率が高く、女性特有の悩みの改善に役立つとされています […]