2025.12.09
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あなたのシワはどっち?「乾燥」と「加齢」それぞれの原因と対策
シワとは、加齢、紫外線、乾燥、表情の癖など様々な要因で皮膚のハリや弾力が失われ、表面にできる溝や折れ目(線状の凹み)のことで、皮膚の構造が変化して生じます。主な原因は、肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚がたるんだり変形したりすることであり、乾燥による細かい「ちりめんジワ」から、表情の […]
2025.12.09
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シワとは、加齢、紫外線、乾燥、表情の癖など様々な要因で皮膚のハリや弾力が失われ、表面にできる溝や折れ目(線状の凹み)のことで、皮膚の構造が変化して生じます。主な原因は、肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンが減少し、皮膚がたるんだり変形したりすることであり、乾燥による細かい「ちりめんジワ」から、表情の […]
2025.11.28
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冬の紫外線について、冬は夏に比べて日差しが弱いと感じるかもしれませんが、紫外線対策は依然として重要です。 【冬の紫外線の特徴】紫外線量:夏に比べると紫外線量は減りますが、ゼロではありません。特に肌の奥まで届く「UVA」は、年間を通して量が安定しており、冬でも注意が必要です 反射:雪面は紫外線を非常 […]
2025.10.19
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紫外線は、肌のバリア機能を低下させ、皮脂の分泌を増加させることでニキビを悪化させます。また、紫外線を浴びることで肌にダメージを与える活性酸素が発生し、炎症を引き起こします。ニキビの悪化を防ぐには、適切な日焼け止めを選び、優しく塗ることが重要です。 紫外線がニキビに与える影響 バリア機能の低下と乾燥: […]
2025.09.01
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紫外線は一日のうち、午前10時頃から午後3時頃(正午前後)が最も強く、この時間帯に一日の大部分の紫外線が降り注ぎます。この時間帯に外出する際は、日傘の使用や衣服での防御など、万全の紫外線対策を心がけましょう。ピークの時間帯を避けて行動することも、効果的な紫外線対策の一つです☀️ 時間帯による紫外線の […]