2022.04.01 健康 免疫は高めるではなく『整える』が重要!免疫を整える秘訣とは コロナウイルスの感染拡大で、『免疫』という言葉を今まで以上に耳にすることが増えました。免疫力を高めましょう!などとよく言われます。免疫って高ければ高いほうがいいのでしょうか?答えはNOです。免疫はバランスを整えることが重要です。 免疫のバランスを整えれば体も元気になって、さらにお肌もきれいになります […]